暮らしの中の処方箋レシピ―
健康料理を「探す時間」を最短にする、暮らしの本棚 ―

◆ 暮らしの中の処方箋レシピとは

毎日の食事から体質を整え、健康が生活の一部になることを目的にした
「健康料理専門の検索型レシピサイト」です。

料理を学ぶ場所でも、
流行のレシピを追いかける場所でもありません。

体調や不調に合わせて、
必要な健康料理に、すぐたどり着けること
それを一番の価値として設計しています。

◆ こんな悩みはありませんか？

• 体にいい料理を作りたいのに、探すだけで疲れる

• YouTubeやレシピサイトを見ても、情報が多すぎて決められない

• 体調に合う料理を、毎回ゼロから考えるのが大変

• 主菜は決まったけど、副菜まで考える余裕がない

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処方箋レシピは、
「何を作るか迷う時間」を減らすためのサイトです。

◆ 処方箋レシピの最大の特徴（YouTube・一般レシピサイトとの違い）

暮らしの中の処方箋レシピは、
**検索の切り口そのものが「健康前提」**で設計されています。

✔ 作りたいときに、すぐ健康料理にたどり着ける
✔ 主食・主菜・副菜が揃い、献立がすぐ組める
✔ 体調・不調からレシピを逆引きできる
✔ 旬の食材から、体に合う料理を探せる
✔ 生活習慣病対策を「調理法」から選べる

「美味しそう」から探すのではなく、
「今の体に必要なもの」から探せるのが最大の違いです。

◆ 検索できる主な切り口

• ・症状・不調別
  　（便秘／冷え／むくみ／自律神経／睡眠／ストレス など）

• ・腸タイプ・体質を意識した食事選び

• ・生活習慣病対策を考えた調理法別検索

• ・旬の食材から探す健康料理

• ・主食・主菜・副菜・副副菜まで含めた献立作り
  
  

「作れる」より先に「作りたいを選べる」
それが、このサイトの設計思想です。

◆ コンテンツ内容

• ・6つの健康テーマ別レシピ
  　（美肌／腸活／ダイエット／デトックス／ストレスケア／エイジング）

• ・150本以上のレシピ動画・解説

• ・レシピ出力機能・健康解説資料

• ・ 健康ライブラリー（暮らしの薬箱）

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• ・LINEでの質問対応

• ・不定期開催：処方箋レシピ試食会などのリアルイベント

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※ 今後もレシピ・情報は整理・追加されていきます。

◆ ご利用形態について

価格：29,800円（税込）

• 一度のご購入で、すべてのコンテンツを永年ご利用いただけます。

• 月額課金・自動更新はありません

• 追加レシピがあった場合も、原則追加料金はかかりません

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※ 本サイトは現在、WordPressを利用して運営しています。
　長期利用を前提としていますが、
　サーバーや技術環境の変化により
　閲覧方法が変更となる可能性がある点はご了承ください。

◆ このような方におすすめです

• 健康のための食事を、特別な努力にしたくない方

• 情報を探す時間を減らしたい方

• 体調に合う料理を、感覚ではなく「選びたい」方

• 台所から、生活習慣そのものを整えたい方

• YouTubeや一般レシピサイトでは物足りなくなってきた方

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◆ メッセージ

食事は、
一時的に体を変えるものではなく、
毎日の積み重ねで、体質を育てるものです。

処方箋レシピは、

体が求める必要なときに、
必要な健康料理へ、すぐ繋がれる、いつでも戻れる。

このサイトが、
あなたの暮らしの中の
静かな本棚のような存在であり続けられたら嬉しく思います。

暮らしの中に、処方箋を。

探す時間を減らし、
体を整える選択を、もっと簡単に。